Ateliers - Stages - Formations
L’atelier yoga
Intégrer les principales bases posturales. Travail sur le souffle. Utilisation de supports. Relaxation. L'Atelier idéal pour voir et revoir ses bases pour une pratique progresser dans son yoga.
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Yoga Sound Festival 2017 – Crete –
4 jours et 3 nuits en Crète, un festival à taille humaine (40 personnes). Au programme, le vinyasa flow. Méditez en face de la mer, découvrez le yoga dans l'eau,…
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La bordelaise 2017
Séance d'échauffement avec votre serviteur avant la Course ou la Marche de la Bordelaise, édition 2017. 4 ou 8 km pour toutes et toutes (les hommes voulant participer ont la…
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Poursuivre sa pratique pendant l’été
Cet atelier a pour objectif d'aider chacun à trouver une séquence dynamique et adaptée afin de pouvoir continuer sa pratique pendant l'été. Cyril Moreau proposera individuellement des conseils de pratique…
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Bliss Yoga de Bordeaux 2017
La 4ème édition bordelaise du Festival Bliss de yoga et pratiques douces se tiendra du 23 au 25 juin prochains au sein du Bivouac, grand centre dédié au bien-être au…
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Centre du corps : écouter son ventre autrement
Nous avons l'habitude d'écouter les signaux du cerveau et moins le ventre, notre deuxième cerveau... Comment travailler et renforcer sa sangle adbominale en protection du dos et du périnée ?…
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Pour une colonne vertébrale heureuse
Focus sur le dos et le périnée. Ajustement selon votre morphologie. Séquences et postures spécifiques. Détente globale pour un mental apaisé.
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