Libérer l’humain et le recentrer vers le dedans. Là est le but principal du yoga. Via la relaxation, la respiration, l’effort physique et les postures ou encore la méditation, différentes formes de yoga se pratiquent et répondent spécifiquement à des besoins précis. Néanmoins, chacun d’entre nous, pratiquants, disposons de notre propre yoga et de notre propre enchaînement physique et spirituel.
Afin de trouver le yoga qui vous correspond, Cyril Moreau peut construire sur-mesure avec vous, un cours individualisé avec un parcours personnalisé.
Mais aussi adapté une pratique à une problématique bien précise ou encore approfondir sa pratique en faisant un point précis ensemble.
Les cours individualisés durent entre 1h15 et 1h30. Il est vivement recommandé d’anticiper la date de votre rendez-vous ;
prévoir un temps d’attente entre 15 jours à 2 mois.
90€ pour une séance
70€ tarif préférentiel pour les adhérents du studio Nataraja yoga
Pour un suivi personnalisé sur plusieurs séances, nous contacter.