Ateliers - Stages - Formations
Ateliers et stages (par date de publication)
Terminé
Atelier « Centre du corps »
Postures spécifiques. Protection dos & périnée. Respiration.
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Terminé
Pour une colonne vertébrale heureuse
Focus sur le dos et le périnée. Travail avec divers supports pour un apprentissage des bons placements. Protection du dos et du périnée dans votre pratique du yoga mais aussi…
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Terminé
Une matinée à l’écoute
Approfondir sa pratique, revoir ses bases posturales et travailler sur son souffle seul & en binôme.
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Terminé
Pratiquer en vacances !
Bases posturales, Respiration, Relaxation. Une séquence vous sera remise en fin d'atelier. Uniquement sur réservations
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