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APPROFONDISSEMENTS
La danse du Dragon relie souffle, mouvement et énergie dans une pratique fluide inspirée du QI Gong et du Vinyasa. Cette approche organique développée par Marine Gabana invite à une écoute fine du corps et à un mouvement vivant, libre de toute performance, où le souffle guide chaque transition.
Destinée aux professeurs de yoga et praticiens du mouvement, cette formation offre des outils concrets pour intégrer la Danse du Dragon à leur enseignement : structuration des séquences, lecture énergétique, adaptation aux élèves.
Une exploration sensible pour enrichir et ouvrir de nouveaux horizons corporels.
Possibilité de financement partiel ou total de la formation par un organisme tiers (OPCO pour les salariés, FAF pour les auto-entrepreneurs et indépendants, France Travail pour les demandeurs d’emploi), notre organisme de formation est certifié aux normes de QUALIOPI.
PROMOTION 2026
du jeudi 9 au dimanche 12 Avril 2026
30h en présentiel
HORAIRES
de 8h à 17h
Pause de 12h à 13h30
LIEU DE LA FORMATION
studio Nataraja Yoga
43 rue Eugène Le Roy, 33000 BORDEAUX
(face gare Bordeaux Saint-Jean)
Vous êtes en possession d’un certificat de professeur(e) de yoga et/ou pouvez justifier d’une pratique assidue du yoga.
– Connaitre les origines de la danse du Dragon et ses principes fondamentaux
– Comprendre la symbolique du Yin-Yang, des 4 éléments naturels dans le corps et dans la pratique
– Explorer chaque éléments (Terre, Eau, Feu, Air) à travers le mouvement, le souffle et l’intention
– Expérimenter les outils de création d’une séquence de danse du Dragon Organique
– Intégrer la dimension poétique, sensorielle et énergétique dans une pratique de yoga
– Découvrir les bases de l’ajustement inspiré du thaï massage pour soutenir la détente dans la pratique
Méthodes mobilisées :
– Pédagogie centrée sur l’expérience, l’immersion et la mise en pratique.
– Cette formation est centrée sur les techniques comportementales et de communication adaptées à chaque situation.
Elle est basée sur plus de 80% de pratique.
– La pédagogie est essentiellement active (des mises en situation, autodiagnostics, travail individuel).
– Certains exercices seront facilités via des actions de débriefing et la prise de recul, en accord avec le ou la participant(e).
Moyens techniques : Ordinateur, tableau blanc, rétro-projecteur.
– Marine Gabanan – Professeure de yoga certifiée et formatrice référente de cette formation
Formatrice en formation Danse du Dragon.
Public : Professeur(e) de tous styles de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin…), secteurs santé, professions bien-être, enseignants sports, coachs sportifs. Pratiquants yoga voulant approfondir ses connaissances. Durée : 30 heures en présentiel. De 8h à 12h & de 13h30 à 17h. Délais d’accès : 15 jours ouvrés avant le début de la formation (durée estimée entre la demande du bénéficiaire et le début de la prestation).
Modalités : En présentiel. Accès PMR. Vous êtes en situation de handicap, contactez notre réfèrent handicap, Cyril Moreau par mail : cyrilmoreauyoga@gmx.fr. Assiduité : Émargement par demi-journée.
• Remise d’une attestation de réalisation en fin de formation délivrée par l’organisme de formation après l’évaluation des acquis.
Il est indispensable d’avoir participé à l’intégralité de cette formation. Taille du groupe : de 6 à 15 personnes.
Évaluation : Suivi tout au long du module de formation + test de validation en fin de formation.
Satisfaction des bénéficiaires : Questionnaire de satisfaction réalisé en fin de formation.
Financement personnel : 590 € TTC Tarif Early Bird jusqu’au 1/01/2026 puis 690 € TTC (Possibilité d’étalement en plusieurs fois, jusqu’à 3 fois).
Financement OPCO (Salariés) : 690 € TTC
Financement FAF (Auto-entrepreneurs, Indépendants) : 690 € TTC
Financement France Travail (Demandeurs d’emploi) : 690 € TTC
