Le plaisir de vous rencontrer lors du festival BLISS Yoga chez Darwin à Bordeaux.
Pour cette nouvelle édition, un atelier spécial sur les équilibres !
« Stabilité, Ancrage et EquilibreS »
Samedi 18 Novembre à 10h
Un atelier technique et pédagogique pour améliorer vos équilibres sur les tapis !
Un temps de pratique et d’apprentissage sur des notions fondamentales pour explorer et s’approprier différentes clés indispensables à l’équilibre comme l’ancrage, la concentration, les points d’appuis, le centre du corps… L’étude « à la loupe » de plusieurs postures en équilibre.
Tous niveaux et tous styles de yoga
Yoga Restauratif pour finaliser cet atelier
Pour se retrouver, il est nécessaire de réserver via le site BLISS festival
