Sita Montoya

Ayant grandi dans un environnement où les philosophies indiennes ont une place centrale, Sita commence à pratiquer le yoga plus tard à Paris avec Gérard Arnaud qui deviendra son professeur pendant plusieurs années. Elle construit sa pratique et son enseignement autour de la méthode de Gérard, à savoir une approche épurée, basée sur les alignements et le souffle.

En parallèle elle continue son apprentissage des aspects plus théorique et philosophiques du Yoga, qu’elle commencera à enseigner lors de stages et formations professorales. Sita continue de se former sur ces sujets tout au long de l’année pour ensuite transmettre ces connaissances de façon complète et généreuse.