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Nous avons l'habitude d'écouter les signaux du cerveau et moins le ventre, notre deuxième cerveau... Comment travailler et renforcer sa sangle adbominale en protection du dos et du périnée ?…
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Cet atelier a pour objectif d'aider chacun à trouver une séquence dynamique et adaptée afin de pouvoir continuer sa pratique pendant l'été. Cyril Moreau proposera individuellement des conseils de pratique…
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4 jours et 3 nuits en Crète, un festival à taille humaine (40 personnes). Au programme, le vinyasa flow. Méditez en face de la mer, découvrez le yoga dans l'eau,…
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Intégrer les principales bases posturales. Travail sur le souffle. Utilisation de supports. Relaxation. L'Atelier idéal pour voir et revoir ses bases pour une pratique progresser dans son yoga.
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Des postures vues "à la loupe" pour une recherche d'alignement postural et énergétique. Atelier pratique et pédagodique. Des postures restoratives en fin d'atelier. Atelier ouvert à tous uniquement sur réservation.…
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Atelier ouvert à tous (voir pré-requis) uniquement sur réservation. Des postures en équilibre vues à la loupe. Utilisation de supports spécifiques pour enraciner sa posture et developper ses équilibres (sur…
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Atelier spécifique spécial Dos & Périnée. Comment une pratique du yoga bien adaptée peut nous aider à renforcer le dos et à protéger le périnée. Des postures vues à la…
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Rencontrez l'Inde au bord d'un village sacré... Unique. Accessible à tous les pratiquants débutants & intermédiaires. L'enseignement yoga est dispensé par Cyril Moreau durant tout le séjour en inde. La…
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Un atelier dédié aux extensions, aux postures arrières. Se redresser et libérer notre énergie via des enchainements spécifiques. Mais aussi de passer à la loupe les postures dites en arriéres…
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